Über mich

Mein Name ist Sabine Küster. Ich bin Lehrerin und Ausbildungsbetreuerin für Referendare im Lehramt, Mutter von zwei Kindern und seit 2023 Achtsamkeitscoach. Meine Qualifikationen umfassen eine Ausbildung als Living Mindfulness Trainerin am Zentrum für Achtsamkeit Köln sowie die Ausbildung AmiKi - Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen (Arbor Seminare). Seit fünf Jahren praktiziere ich Achtsamkeitsmeditation und bin von der Wirksamkeit dieser Praxis durch Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft sowie persönliche Erfahrung überzeugt.

Besonders am Herzen liegt mir die Vernetzung der Bereiche Elternschaft, Kinder, Jugendliche, Schule und Lehrkräfte. Eine achtsame Haltung wird gerade in diesen Kontexten zunehmend wichtiger, um das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung zu fördern. Daher habe ich mich entschieden, mich hier kontinuierlich weiterzubilden, um in diesen Bereichen gezielt Unterstützung bieten zu können und nicht nur selbst zu praktizieren, sondern auch andere auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit zu begleiten.

In meinen Kursen und Coachings begleite ich dich dabei, aus dem Alltag auszusteigen, deine innere Balance zu finden und dein volles Potenzial zu entfalten.

Wenn du bereit bist, dich auf diese Reise der Selbstentwicklung zu begeben, lade ich dich herzlich ein, mehr über meine Angebote zu erfahren. Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen.